Làm sao để hết đau bụng kinh nguyệt?

Chào bác sĩ phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh: Em mới có kinh nguyệt được khoảng 2 tháng. Tuy nhiên, kinh nguyệt của em không như những bạn nữ khác, em nhận thấy nó có những biểu hiện bất thường ạ. Mỗi khi có kinh nguyệt em thường bị đau bụng kinh dữ dội, kèm theo đó là máu kinh ra rất nhiều, kéo dài tận 1 tuần. Nhiều hôm đau bụng quá em phải nghỉ cả học. Vậy, em phải làm sao để hết đau bụng khi có kinh nguyệt? Rất mong sớm nhận được từ các bác sĩ chuyên khoa. (Hà Thanh - Hà Nội).

Bạn Thanh Trúc ở Đông Anh - Hà Nội có tâm sự với chúng tôi: Mặc dù năm nay tôi đã 24 tuổi nhưng mà vẫn thường xuyên bị đau bụng khi có kinh nguyệt. Tôi bị đau bụng dữ dội kèm theo tình trạng buồn nôn, chóng mặt. Có lần tôi đau đến ngất đi. Hôm nay, tôi gửi thắc mắc đến các chuyên gia phụ khoa Hưng Thịnh với mong muốn các vị có thể chỉ cách giúp tôi hết đau bụng kinh nguyệt. Rất mong các bác sĩ có thể giải đáp giúp tôi vấn đề này. Tôi xin chân thành cảm ơn các bác sĩ.

Các bác sĩ phụ khoa Hưng Thịnh gần đây đã nhận được không ít những vướng mắc xoay quanh vấn đề kinh nguyệt ở phụ nữ như: kinh nguyệt ra ít, kinh nguyệt ra quá nhiều, kinh nguyệt có màu đen, hay đau bụng khi hành kinh...Trong số những vấn đề này thì hiện tượng bị đau bụng kinh nguyệt thường phổ biến ở chị em. Để giải đáp thắc mắc của hai bạn ở trên và cũng là giải đáp thắc mắc cho nhiều người thì các bác sĩ phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh sẽ đưa ra một số thông tin cơ bản như sau:

Trước hết chúng ta cần phải hiểu tại sao lại bị đau bụng khi hành kinh?

Sở dĩ bạn nữ, chị em phụ nữ thường có hiện tượng đau bụng (có thể là âm ỉ, có thể là đau bụng dữ dội) mỗi khi có kinh nguyệt là có thể là do sự co bóp bất thường của cơ trơn tử cung, có thể do ống cổ tử cung của các bạn quá hẹp, hoặc cũng có thể do bệnh lạc nội mạc tử cung hoặc là do bị rối loạn nội tiết tố...Ở mỗi chị em phụ nữ khác nhau sẽ có những nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị đau bụng khi hành kinh khác nhau.

Đối với trường hợp của bạn Hà Thanh: Theo những gì bạn đưa ra thì bạn đang trong độ tuổi dậy thì và mới thấy kinh nguyệt được 2 tháng. Các bác sĩ chẩn đoán rằng nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị đau bụng khi hành kinh có thể là do nội tiết tố bị rối loạn. Do ở độ tuổi dậy thì, bạn nữ có buồng trứng và tử cung chưa được hoàn thiện do đó thường xuyên có hiện tượng bị rối loạn hormone sinh dục. Hệ quả của hiện tượng rối loạn hormone đó là bạn nữ thường gặp phải những vấn đề về kinh nguyệt. Cụ thể đó là: rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt ra quá ít, hay kinh nguyệt ra quá nhiều, đau bụng kinh. Các bác sĩ cũng cho biết những bất thường về chu kỳ kinh nguyệt trong giai đoạn này không có gì đáng lo ngại. Do đó, mặc dù bạn Hà Thanh đang gặp phải hiện tượng bị đau bụng kinh thì cũng không nên quá lo lắng và có thể khắc phục tình trạng này bằng cách:

Làm sao để hết đau bụng khi có kinh nguyệt ở tuổi dậy thì?

- Chườm nóng vùng bụng bằng chai nước ấm hoặc túi chườm.

- Massge dưới lòng bàn chân để giảm đau bởi vì dưới bàn chân có huyệt đạo liên quan đến vùng chậu, khi massage sẽ có tác dụng giảm đau bụng khá là hiệu quả.

- Ngâm chân trong dung dịch nước ấm có pha một chút muối loãng.

- Một mẹo nữa đó là bạn có thể giã hay là xắt lát gừng tươi và chườm vào phần bụng trong khoảng từ 5-7 phút.

- Ngoài ra bạn nữ có thể sử dụng một số dầu xoa để làm ấm vùng bụng và massge nhẹ nhàng. Việc làm này giúp cho vùng bụng được ấm lên, máu lưu thông dễ dàng do đó sẽ giảm được tình trạng đau bụng.

- Nếu như trường hợp bạn bị đau bụng dữ dội thì có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để được chỉ định dùng một số loại thuốc giảm đau. Tuy nhiên, tuyệt đối bạn không nên sử dụng thuốc giảm đau khi chưa có sự chỉ dẫn của các bác sĩ và không nên quá lạm dụng thuốc giảm đau.

- Trong trường hợp bạn bị đau bụng kinh nặng thì để hết đau bạn nên đi thăm khám tại những cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ chuyên khoa sản phụ khoa để đưa ra những giải pháp thích hợp dành cho bạn.

Đối với trường hợp của bạn Thanh Trúc: Bạn năm nay 24 tuổi và hiện đang gặp phải tình trạng đau bụng kinh dữ dội, có khi đau đến ngất đi thì các bác sĩ cho rằng nguyên nhân gây đau bụng kinh của bạn có thể là: do rối loạn nội tiết, do các bệnh lý ở cổ tử cung và buồng trứng. Do đó, để hết đau bụng khi có kinh nguyệt trong trường hợp của bạn chúng tôi khuyên bạn nên sớm đi thăm khám để có được những cách khắc phục hiệu quả.

Sau đây, các bác sĩ sẽ đưa ra một số cách làm giảm đau bụng kinh đối với trường hợp của bạn Thanh Trúc như sau:

- Nếu nguyên nhân dẫn đến tình trạng bị đau bụng khi hành kinh của bạn là do rối loạn nội tiết: Trường hợp này bạn có thể cải thiện hiện tượng đau bụng kinh bằng cách mà chúng tôi đã đưa ra cho bạn Hà Thanh ở trên.

- Nếu nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau bụng kinh nguyệt là do các bệnh lý phụ khoa thì: Nhất thiết bạn phải đi thăm khám để có giải pháp chữa trị. Chỉ có chữa trị các bệnh lý phụ khoa gây đau bụng kinh thì bạn gái mới có thể hết đau bụng kinh hoàn toàn được. Và tùy thuộc vào từng bệnh lý phụ khoa các bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định cho bạn cách chữa trị khác nhau.

- Ngoài ra, bạn có thể sử dụng một số bài thuốc dân gian để làm hết đau bụng khi có kinh nguyệt như: các bài thuốc từ lá ngải cứu, từ gừng tươi, nghệ tươi hay từ cây cao ích mẫu...

Cách thực hiện những bài thuốc dân gian này các bạn có thể tham khảo tại đây: Mẹo chữa đau bụng kinh nguyệt từ dân gian

Các bác sĩ cũng lưu ý rằng: Bạn nữ cũng cần duy trì cho mình một lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, đi ngủ sớm, không làm việc quá sức để có một chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh.

Trên đây là những giải đáp cho vấn đề "làm sao để hết đau bụng khi có kinh nguyệt" do các bác sĩ phòng khám phụ khoa Hưng Thịnh đã đưa ra cho hai bạn Hà Thanh và Thanh Trúc. Chúng tôi hi vọng từ những thông tin này sẽ phần nào giúp ích được cho hai bạn.

Nếu như bạn vẫn còn băn khoăn về vấn đề kinh nguyệt không đều của mình hãy liên hệ ngay với các chuyên gia phụ khoa của chúng tôi để được tư vấn, giải đáp thắc mắc nhanh.